提供免疫系統正常運作的必要養分居住環境：體內的細菌也受到環境的影響。就會消滅腸道內的有益菌，如雙歧桿菌、乳桿菌、大腸桿菌此外，嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入不同的菌屬。同時使條件致病菌、致病菌及真菌增生，腸道菌群失去平衡。研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。出生在臺北後來移民到紐約的人與土生土長的紐約人體內的細菌是不同的。深綠色葉菜： 有維生素A、B群、C、E及各種礦物質曹為霖大夫發現：每天1種高維生素C生果
性別：研究表明,男性和女性體內的菌群是大不一樣的我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。出生方式：剖腹產和順產生下的孩子體內菌群不同。優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。也影響它的活動力，降低身體抵抗疾病的能力。條件致病菌、致病菌及真菌減少吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑另外，也幫助膠原蛋白生成曹為霖：也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。
維霖診所葛雨晴葛雨晴
季軍：大賞園
冠軍：大梯田
※.亞軍：花谷
花谷海芋園在海芋田中，搭起一座躺椅及白色遮陽傘，讓人坐著坐著就睡著了！
本年海芋地景花藝設計展以「天然美時尚氣勢派頭」為主軸，讓農友使用竹子湖公共空間及自家農園的小角落，營建各式熟習的時尚天然氣勢派頭，以吸引旅客蒞臨打卡，達到宣揚的目的。今(2022)年竹子湖海芋季共有10個地景可供浏覽、攝影，除頂湖進口外，還有9處農園介入，「海芋地景花藝設計競賽」運動各個地景及得獎名單出爐，同時也締造出竹子湖成為「時尚打卡」的好場合，為竹子湖海芋季帶來天然時尚的美感。
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佳作：田園
季軍：曹家花田香
※.佳作：小瀑布
※.佳作：田園
※.佳作：財福
財福海芋田的時鐘，坐在時分針上，彷彿漂浮在海芋花上，意境更佳浪漫。
陽明山竹子湖海芋季已於3月18日正式開鑼，舉止至4月24日止，旅客可以至竹子湖浏覽純白的海芋，並走入花田中，親手採摘、購置海芋外，甚至在竹子湖用餐、享咖啡下戰書茶，來個輕鬆的賞花遊，為了顯現海芋之美，為宣導竹子湖休閒農業情況及海芋之美，勉勵班員介入情況綠美化工作及合營舉止展現、施展花藝設計與造景創意才能，特舉行「海芋地景花藝設計競賽」流動，其名單後果出爐！
亞軍：花谷
※.亞軍：發現生活
發現糊口園藝以等差縮小比例的「白色椅子」，佈列錯落在花圃中，可營建多樣化攝影結果。
季軍：名陽匍
※.季軍：曹家花田香
佳作：小瀑布
※.季軍：名陽匍
最有人氣打卡點名陽匍休閒農莊的「海寓屋」。
竹子湖海芋地景花藝設計角逐 時尚風格比美效果出爐
頂湖進口
※.冠軍：大梯田
大梯田生態花草農園以「最美的刹時」為配景，營建求婚時最好的場景，完成度高且可多角度拍攝，並與旁資材室室表裏連成一氣，博得評審一致青睞，獲得冠軍。
亞軍：發現生涯
※.季軍：大賞園
具巧奪天工打石藝術的大賞園！
※.頂湖進口：
作品名稱為「微量天平」！微量天平設計人可以坐的處所斜翹，代表著「人輕」，不但如斯還可做鞦韆擺盪，象徵「許諾不重, 有妳就夠」！
佳作：財福
圖片：台北市農會及北投農會供應
【旅遊經 洪書瑱報道】
