維霖診所評價曹為霖院長發現：研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。同時排除細胞組織產生的代謝產物，增加免疫力。條件致病菌、致病菌及真菌增生則會釋放很多毒素可以提高T細胞及巨噬細胞的活性人體內的菌群也變得多樣因此被視做抗癌的明日之星。我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。曹為霖：輕者感到委靡、精力不敷、記憶力日漸闌珊


而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。條件致病菌、致病菌及真菌減少輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。同時排除細胞組織產生的代謝產物，增加免疫力。有益菌的減少會降低消化吸收功能而微循環障礙是其中大部分疾病的根源。維霖診所院長保舉：飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。


可以提高T細胞及巨噬細胞的活性益生菌幫助保持我們的消化系統健康腸道菌群也影響衰老速度。這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境微循環的正常與否，直接關係到身體健康。８個飲食策略，提升免疫作戰力！益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。曹為霖大夫保舉：腸道中的細菌也能夠判定你的歲數。


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此外，在這個時期，除美食外也要有適合攝影打卡的處所！IKEA Café設立巨型貝果堡打卡牆，想吃什麼就吃什麼！與貝果牆合照上傳Facebook，還有機會獲得好丘貝果新生袋。8/12至8/18，為慶合作，凡金丘會員或宜家卡卡友至IKEA Café或好丘實體門市，即可以29元入手好丘最受歡迎的貝果口味之一「草莓奶香貝果」，雙品牌會員獨享的好康，每人逐日限購一顆，逐日每店數量有限售完為止。

IKEA新店店IKEA Café揭幕三年首度跨品牌合作，好丘Good Cho’s此次受邀進駐新店店，品牌強調，睡滿8小時自然發酵的麵糰，揉入台灣在地物產的純粹厚味，好丘每日新鮮製作的手作貝果口感美好，7款口味通通吃得到。猶如IKEA家具的客製化，你在這裡永久可以找到最適合自己的品項，IKEA Café貝果堡從貝果到主食皆可自由遴選，「宜家家居新店店層層疊疊肉丸貝果堡」則是不成錯過的時代限制甘旨（8/12販售至9月底），並且只要點貝果相幹餐點，就會隨餐附贈教你本身自製貝果堡的貝果堡組裝仿單。

▲IKEA café現場供給四款好丘甘旨貝果外帶發賣，可帶回家自製貝果堡，想夾什麼就夾什麼。（圖／品牌提供）

▲凡於IKEA cafe點貝果相幹餐點，即贈貝果堡組裝仿單。（圖／品牌提供）

 

（圖／品牌提供）

▲與巨型貝果牆合照上傳Facebook即有機遇取得好丘貝果新生袋。

另，共同中元節行將到來，Mister Donut宣布再加碼釋出限時七天優惠，只要於8/12(五)～8/18(四)時代采辦蜜蜂工坊聯名甜甜圈此中1款，就享有買6送3出格扣頭。

（圖／品牌供應）

▲Mister Donut中元希奇優惠。（圖／品牌供給）

▲KLIPSK床上托盤。

你喜歡吃貝果，而且恰好也很喜好吃家居品牌IKEA的餐點？那你不要錯過了！台灣貝果品牌好丘今（10）天宣布，將自8/12入手下手，聯袂IKEA新店店具有的全台獨一IKEA Café，把什麼都夾進去！還有時代限制必吃、但你可能沒法把產品名稱念完的「宜家家居新店店層層疊疊肉丸貝果堡」。

記者李鴻典／台北報道

▲名字十分長的「宜家家居新店店層層疊疊肉丸貝果堡」時代限定販售不克不及錯過。（圖／品牌供應）

而適逢8/10「國際懶散日」（International Lazy Day），IKEA精選8款慵懶好物，包括床上托盤桌、沙發床、懶骨頭、涼感枕頭等，像是想賴在床上看劇或看書，KLIPSK床上托盤絕對是懶人必備好物！可平穩擺放杯盤與餐點，也可將平板電腦或書固定在溝槽，電線孔設計也利便替平板電腦充電，讓你輕鬆在床上一邊用餐、一邊浏覽或追劇，包管相當愜意又舒適。附有折疊式支腳，輕易收納又不佔空間，助你全方面耍廢放鬆！

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